Turecka_kava
Zdraví

Pravá turecká káva má specifickou přípravu. Zbylý lógr ještě v domácnosti využijete

Turecká káva patří mezi oblíbené druhy kávy u nás, ale málokdo ji umí připravit tak, jak se opravdu má dělat. Správně se turecká káva vaří v džezvě. Jedná se o jednu z nejstarších metod vaření […]

Kolagen: Proč je pro naše tělo nezbytným a jak ho v případě nedostatku doplnit
Krása

Kolagen: Proč je pro naše tělo nezbytným a jak ho v případě nedostatku doplnit

Kolagen je pro naše tělo velmi prospěšný. Obsahují ho naše kosti, klouby a svaly. Je nezbytným pro pevnost našich vlasů, nehtů a zpomaluje stárnutí pokožky. Nedostatek kolagenu může vést až k nechtěným zdravotním problémům, proto […]

Začněte hned a v létě si poděkujete. Formu na léto 2023 vylaďte postupně i s partnerem
Hubnutí

Začněte hned a v létě si poděkujete. Formu na léto 2023 vylaďte postupně i s partnerem

Opustit v sychravém počasí prostředí gauče a jít cvičit je někdy velmi těžké. Vedeme sami se sebou vnitřní dialog, kde si našeptáváme, že by nevadilo jednu hodinu s trenérem vynechat a věnovat se jiné aktivitě, […]

Omlazující okurková voda: Odhalte její zdravotní přínosy
Zdraví

Omlazující okurková voda: Odhalte její zdravotní přínosy

Okurková voda je levný, rychlý a chutný způsob, jak dodržet pitný režim a udělat něco dobrého pro své zdraví. Okurky obsahují řadu vitamínů, antioxidantů a dalších živin, které mají pozitivní vliv na naše zdraví i […]

Využijte účinky medu pro krásu a naučte se s ním rozmazlovat
Krása

Využijte účinky medu pro krásu a naučte se s ním rozmazlovat

Medu se často přezdívá tekuté zlato. Už léta je ceněný pro své zdravotní přínosy a celou řadu benefitů, které nám dokáže nabídnout. Kromě zdraví můžete med využít i pro krásu. Je až neuvěřitelné, co všechno […]

Zářivý úsměv, kterým oslníte: Zuby si lze vybělit i pomocí běžných potravin
Krása

Zářivý úsměv, kterým oslníte: Zuby si lze vybělit i pomocí běžných potravin

Kdo by nechtěl mít zářivý úsměv, kterým by každého okamžitě oslnil? Zatímco někteří bělost svých zubů absolutně neřeší, jiní ročně utratí nemalé peníze za jejich pravidelné profesionální bělení. Mnoho bělících přípravků v sobě ale obsahuje […]

Salátová okurka se skvěle hodí pro vaši krásu. Zklidní pokožku a pomůže proti otokům
Krása

Salátová okurka se skvěle hodí pro vaši krásu. Zklidní pokožku a pomůže proti otokům

Kolikrát už jste v některém módním časopise nebo kdekoli na internetu viděli ženu s plátky okurky na očích? A kolikrát jste to zkusili? Všeobecně víme, že okurka hydratuje a třeba ve wellness centrech si můžete […]

Potraviny, které přirozenou cestou bojují se zubním plakem
Krása

Potraviny, které přirozenou cestou bojují se zubním plakem

Když pijete a jíte potraviny obsahující škrob nebo cukr, kromě sebe živíte také bakterie, které tvoří zubní plak. Na druhou stranu některé potraviny obsahují látky, které vám v boji se zubním plakem pomohou. Co je […]