Artyčok: Jak správně vybrat nezralé poupě bodláku a co si ohlídat při jeho přípravě
Rady a tipy

Artyčok: Jak správně vybrat nezralé poupě bodláku a co si ohlídat při jeho přípravě

Artyčok je bodlák rodu Cynara a nejběžnější je francouzský artyčok. Většinou se pěstuje v Kalifornii, Francii, Itálii a Španělsku a je to oblíbená zelenina v evropské kuchyni i v USA. Nejvíce využití mají artyčoková srdce. […]

Melounová dieta: Sladký a lákavý úbytek váhy. Má jasná pravidla, ale nehodí se pro každého
Hubnutí

Melounová dieta: Sladký a lákavý úbytek váhy. Má jasná pravidla, ale nehodí se pro každého

Už se to konečně blíží: melounová sezona, které se možná ani vy nemůžete dočkat. Období, kdy cena za kilo melounu klesne třeba k sedmi korunám, a my si budeme moci tohle šťavnaté sladké ovoce (ve […]

Rostlinná strava má pozitivní vliv na hladinu cholesterolu. Snižuje krevní tlak a posiluje srdce
Zdraví

Rostlinná strava má pozitivní vliv na hladinu cholesterolu. Snižuje krevní tlak a posiluje srdce

Rostlinná strava je často propagována jako nejzdravější způsob stravování a její výhody sahají daleko za hranice hubnutí. Stále více lidí se pro tento způsob stravování dokáže nadchnout a objevit benefity, které přináší. Důvody, proč lidé […]

Těchto častých chyb se můžete dopouštět při přípravě zeleniny. Skladování i zpracování má své nepsané zákony
Domácnost

Těchto častých chyb se můžete dopouštět při přípravě zeleniny. Skladování i zpracování má své nepsané zákony

Ať již s přípravou zeleniny máte své zkušenosti, nebo jste v rostlinné kuchyni nováčkem, jedna věc je jistá. Příprava zeleniny může být náročná. Možná ani nevíte, že vyhazujete věci, které byste mohli použít, nebo že […]

Na zahradě Bílého domu bylo vysazeno 55 druhů ovoce a zeleniny. Michelle Obama jeden nekompromisně vyškrtla
Celebrity

Na zahradě Bílého domu bylo vysazeno 55 druhů ovoce a zeleniny. Michelle Obama jeden nekompromisně vyškrtla

Do povědomí celého světa se dostala jako manželka bývalého amerického prezidenta. Michelle Obama je bývalá první dáma a také žena, která je známá tím, že rozhodně ví, co ve svém životě chce. Je autorkou knihy […]

Studie vědců vyvrací domněnku, že zelenina je zdravá. Před srdečním onemocněním vás neochrání
Zajímavosti

Studie vědců vyvrací domněnku, že zelenina je zdravá. Před srdečním onemocněním vás neochrání

Zelenina je považována za velký zdroj vitamínů a látek, které působí proti řadě zdravotních potíží, mezi které se řadí i kardiovaskulární onemocnění. Závěry britské studie však toto všeobecně přijímané tvrzení zpochybňují. Rozsáhlá britská studie V […]

Dieta s celerovou šťávou: Tato „superpotravina“ vám pomůže nejen zhubnout, ale ještě vás ochrání v jiných ohledech
Hubnutí

Dieta s celerovou šťávou: Tato „superpotravina“ vám pomůže nejen zhubnout, ale ještě vás ochrání v jiných ohledech

Někoho přiměje zhubnout pokulhávající zdraví, či dokonce doporučení lékaře. Zdraví máme přeci jen jedno a měli bychom o něho pečovat. Jiný se zase k redukci hmotnosti odhodlá ve chvíli, kdy není spokojený s tím, jak […]