Na sociálních sítích byste na trend narazili pod pojmem lazy girl workout, nebo také lazy girl fitness. Do češtiny bychom ho mohli přeložit jako cvičení líné dívky. Jedná se o sestavu cviků, které jsou velmi […]
Existuje celá řada diet, které můžete vyzkoušet, abyste shodili pár kilo. Některé fungují lépe, jiné jsou méně účinné. Některé jsou náročnější, u jiných si ale můžete dopřát i jídla, která se zdají být nezdravá. Už […]
Kateřina Cajthamlová se v televizi proslavila jako psychoterapeutka a odbornice na hubnutí. Mnoho lidí díky ní shodilo kilogramy a poradit i skrze obrazovku dokázala řadě diváků. Jaká je ale podle ní ta hlavní zásada zdravého […]
Z některých jídel se lidem zvedá žaludek, zatímco jiní je milují. Může to být tím, že vám pokrmy jednoduše nechutnají, nebo je máte spojené například s nějakou nemocí, kterou jste si v době jejich konzumace […]
Last chance diet. Do češtiny bychom pojem přeložili jako dieta poslední šance, u nás se jí ale často říká také dieta nešťastníků. Program vytvořený Rogerem Linnem v 70. letech 20. století má pomáhat těm, co […]
Na světě existuje celá řada diet. Některé z nich jsou překvapivější než jiné. K těm zajímavým patří bezpochyby dieta chromatická, při které konzumujete jídlo podle vybraných barev, popisuje Zdravá Zóna. Možná se vám to zdá […]
Zeleninové a ovocné šťávy mají prokazatelně pozitivní vliv na zdraví. Jsou plné vitamínů a minerálů a mohou tělu pomoci v konkrétních ohledech. Velmi oblíbenou součástí mnoha diet je šťáva celerová. Proč byste ji měli pravidelně […]
Máte pocit, že jste vyzkoušeli už snad všechny diety na světě, žádná vám ale nezabrala? Pokud jste ještě neslyšeli o metodě 30-30-30, možná pro vás máme informace, které vám změní život. Jak přesně tato dieta […]
Rýžová dieta je způsob, jak během poměrně krátkého času výrazně zhubnout. Zakládá se na snížení kalorií, sodíku, tuku, cukru a bílkovin. Co přesně během režimu můžete jíst? A je pro vaše tělo dieta skutečně tak […]
South Beach dieta byla navržena už v polovině 90. let minulého století. Populární se stala v roce 2003, kdy se o ní objevila informace v knize, na které spolupracovali doktor Arthur Agatston a dietoložka Marie […]
Copyright © 2024 | Jimeto.cz