Jste stále unavení nebo trpíte anémií? Odpovědí může být nedostatek železa. Zjistěte, v kterých potravinách ho najdete
Zdraví

Jste stále unavení nebo trpíte anémií? Odpovědí může být nedostatek železa. Zjistěte, v kterých potravinách ho najdete

Železo je velmi důležitým minerálem, jehož nedostatek se může projevit například únavou nebo chudokrevností. Jestliže vás také trápí nedostatek železa, tak, než sáhnete po prášcích, zkuste do své stravy zařadit více potravin bohatých na železo. […]

Xanthanovou gumu najdete v bezlepkovém pečivu i dresinku. Zjistěte, k čemu slouží a jak je to s její bezpečností
Zajímavosti

Xanthanovou gumu najdete v bezlepkovém pečivu i dresinku. Zjistěte, k čemu slouží a jak je to s její bezpečností

Xanthanová guma je jednou z těch všudypřítomných složek, které jste pravděpodobně viděli na konci mnoha etiket potravin. Přemýšleli jste ale někdy, co to vlastně je a k čemu slouží? Co je xanthanová guma? Podle Science Meets […]

Solte chytře. Kdy, jak a co osolit, abyste urychlili vaření a vynikla chuť jídla?
Koření a dochucovadla

Solte chytře. Kdy, jak a co osolit, abyste urychlili vaření a vynikla chuť jídla?

I když všichni znají známé rčení sůl nad zlato, většina lidí solí více, než by měla. A co víc, mnoho lidí solí dokonce špatným způsobem. Víte, jak správně solit různé druhy jídla a kdy třeba […]

Jak se zahřát v chladném počasí? Zkuste potraviny, které pomáhají zvyšovat tělesnou teplotu
Rady a tipy

Jak se zahřát v chladném počasí? Zkuste potraviny, které pomáhají zvyšovat tělesnou teplotu

Ať se nám to líbí, nebo ne, podzim a zima jsou opět tady. Listí opadává, teploty klesají a lidé vyměňují propocené oblečení za svetry. Pokud však chladné počasí nemáte v lásce, zaměřte se na potraviny, […]

S potravinami, mezi které patří brokolice nebo tvaroh, jde hubnutí samo. Nemají totiž takřka žádné kalorie
Hubnutí

S potravinami, mezi které patří brokolice nebo tvaroh, jde hubnutí samo. Nemají totiž takřka žádné kalorie

Snažíte se zhubnout, ale neustále vám kručí v žaludku a vy si lámete hlavu nad tím, čím ho zaplnit? Přinášíme vám výběr potravin, které mají tak málo kalorií, že je spálíte i minimálním pohybem. Česnek Česnek […]

Považujeme je za zdravé, přitom nám škodí. Dejte si pozor na sušené ovoce i produkty ze sóji
Zdraví

Považujeme je za zdravé, přitom nám škodí. Dejte si pozor na sušené ovoce i produkty ze sóji

Na první pohled se možná tváří zdravě, ve skutečnosti ale tak zdravé úplně nejsou. V dnešním článku bude řeč o potravinách, na které mnohdy sázíme právě proto, že jsme přesvědčeni, že našemu zdraví prospívají. Ve […]

I konzumace prošlých potravin má svá pravidla. Většina Čechů o nich však neví
Zdraví

I konzumace prošlých potravin má svá pravidla. Většina Čechů o nich však neví

Také vlivem ekonomické krize více než polovina Čechů konzumuje prošlé potraviny. Zároveň však většina nerozlišuje mezi minimální trvanlivostí a datem spotřeby, což je důležitý ukazatel toho, zda je jejich požití bezpečné. Rostoucí ceny potravin, z toho […]

Jak se zbavit potravinových molů: Drobná havěť může napáchat několikatisícové škody
Rady a tipy

Jak se zbavit potravinových molů: Drobná havěť může napáchat několikatisícové škody

Mít doma potravinové moly není žádný med. Nezvaná havěť nás dokáže pořádně potrápit. Boj s nimi se mnohdy zdá jako nikdy nekončící a předem prohraný. Potravinový mol, který se odborným jménem nazývá zavíječ moučný, vám […]

Zeleninové karbanátky
Komerční sdělení

Zeleninové karbanátky

Chcete vaše děti již od malička přivést ke zdravému životnímu stylu a vytvořit jim tak zdravý základ do života, co se stravovacích návyků týče? Pak se nechte inspirovat nejnovější kuchařkou novinkou týmu Jíme zdravě, Jíme […]

voda
Rady a tipy

Triky, kterými nás prodejci šidí: Od Ameriky až po Česko

O potravinách a šizení od výrobců potravin by šel napsat román. Existuje opravdu mnoho způsobů, jak je zákazník oklamaný a určitě se s některým z triků setkal téměř každý člověk. Široký sortiment se nedá dokonale kontrolovat Zatímco […]