Jaký nápoj si dopřát hned po ránu a nastartovat metabolismus? A ne, není to káva
Hubnutí

Jaký nápoj si dopřát hned po ránu a nastartovat metabolismus? A ne, není to káva

Ráno je pro většinu z nás nejnáročnější částí celého dne. Zatímco někdo z postele vyskočí jako rybička, jinému trvá podstatně déle, než vůbec dokáže pořádně rozlepit oči a alespoň částečně fungovat. Většina lidí je zvyklá […]

Helena Houdová: Jak se z modelky stala vegetariánka, veganka a následně vitariánka
Celebrity

Helena Houdová: Jak se z modelky stala vegetariánka, veganka a následně vitariánka

Většina lidí ví, co jedí lidé, kteří se prezentují jako vegetariáni nebo vegani. Vitariánství je možná trochu méně známý pojem. Lidé v tomto případě konzumují tepelně neupravené potraviny, případně jídla upravená tepelně za určitých podmínek. […]

Aloe vera: Blahodárná rostlina, která ale může působit i toxicky
Bylinky a rostlinky

Aloe vera: Blahodárná rostlina, která ale může působit i toxicky

Aloe vera patří mezi rostliny, jejichž název bývá chápán jako synonymum pro zdraví. Jenže skutečně má pouze blahodárné účinky? Původ aloe vera Aloe vera neboli aloe pravá je sukulentní rostlina, jejíž původní domovinou je subsaharská […]

Grep: zdravé ovoce, které ale může být i nebezpečné
Ovoce

Grep: zdravé ovoce, které ale může být i nebezpečné

Grep je tropické citrusové ovoce, které je u nás tak trochu ve stínu pomerančů, limetek a citrónů. Ovšem neoprávněně. Původ grapefruitu Grapefruit (zkráceně grep) není jen název pro zdravé ovoce, ale také pro dřevinu, na […]

Kiwi: Ovoce, které pokryje denní dávku vitamínu C
Ovoce

Kiwi: Ovoce, které pokryje denní dávku vitamínu C

Kiwi patří mezi exotické ovoce, které je u nás na rozdíl od mnoha jiných plodů běžně dostupné dlouhodobě. Přesto bývá často opomíjené, ačkoli je zdravé a jeho uplatnění v kuchyni může být široké. Jaký je původ […]

Syrovátka pomáhá s hubnutím i růstem svalů
Mléčné výrobky

Syrovátka pomáhá s hubnutím i růstem svalů

Syrovátka byla dříve brána především jako odpadní produkt při výrobě sýra či tvarohu. Dnes je naopak považována za zdraví prospěšnou surovinu. Syrovátka jako odpad Syrovátka je vedlejším produktem při výrobě sýrů či tvarohu. Při těchto […]

Jedlé sukulenty a jak na jejich konzumaci
Ovoce

Jedlé sukulenty a jak na jejich konzumaci

Sukulenty jsou v zahradách stále populárnější pro svůj skvělý vzhled a vytrvalou povahu. Někteří lidé si je však užívají i pro jejich skvělou chuť. V dnešním článku se podíváme na to, které sukulenty můžete ochutnat. […]