Pokud se pokoušíte zhubnout, léto je k tomu ideálním časem. Teplé počasí totiž víc než cokoli jiného láká ke konzumaci lahodných nápojů z čerstvého ovoce, které navíc můžete nasbírat i na zahrádce. Vyzkoušejte smoothie dietu […]
V létě je důležité udržovat tělo hydratované ještě více než kdykoli jindy. Člověk se více potí, potřebuje proto také více přijímat tekutiny. Pokud vás obtěžuje pít stále jenom obyčejnou vodu, ke sladkým nápojům rozhodně nesměřujte. […]
Zeleninové a ovocné šťávy mají prokazatelně pozitivní vliv na zdraví. Jsou plné vitamínů a minerálů a mohou tělu pomoci v konkrétních ohledech. Velmi oblíbenou součástí mnoha diet je šťáva celerová. Proč byste ji měli pravidelně […]
Americká herečka Reese Witherspoon vypadá naprosto skvěle. Její věk 48 let by jí tipl málokdo. Jak to dělá, že se udržuje v tak dokonalé kondici? Její rady nejsou nijak složité a možná se jimi budete […]
Že jsou smoothies zdraví prospěšné a výborné na imunitu, o tom není nejspíše ani třeba debatovat. Co si do svého smoothie dáte, to je na vás a vašich chuťových pohárcích. Ideální na jejich výrobu jsou […]
Když se řekne smoothie, většina lidí si představí zpravidla ovocný nápoj. Smoothie jsou velmi oblíbená, především jako svačinky. Dají se totiž připravit na všechny možné i nemožné způsoby a při jejich přípravě se fantazii meze […]
Ellie Goulding je jednou z nejoblíbenějších a bezesporu také nejkrásnějších zpěvaček. Na svém kontě má velké hity jako například Love Me Like You Do, který zazněl i v neméně oblíbeném pikantním filmu 50 odstínů šedi. […]
Banán svým tvarem připomíná jednu z nejdůležitějších věcí v našem životě. Upřímný úsměv. A nejen že ho napodobuje, on ho dokonce umí vyvolat. Obsahuje totiž hormon „štěstí“ – serotonin. Význam serotoninu Serotonin je přirozeně se […]
Většina lidí si smoothie spojuje se zdravým životním stylem. A je to tak v pořádku, vždyť si ho nejčastěji připravujeme z nejrůznějších kombinací ovoce a zeleniny. Na smoothie se spoléháme i tehdy, když třeba nestíháme […]
Quinoa jsou semena merlíku chilského. Ačkoli bývají někdy řazena mezi obiloviny, ve skutečnosti se jedná o pseudoobilovinu, která je zdravá a široké využití má rovněž v kuchyni. Původ merlíku chilského Quinoa jsou semena rostliny zvané merlík […]
Copyright © 2024 | Jimeto.cz