Dříve se toho o přínosu fermentovaných potravin moc nevědělo, a tak lidé fermentaci používali především ke konzervaci potravin. Nyní je již fermentace spojena s mnoha zdravotními přínosy a přitahuje vědecký zájem. Nakládané okurky, kysané zelí […]
Zlaté pravidlo všeho s mírou se dá aplikovat v podstatě na cokoliv v našem životě. A dokonce i na konzumaci čisté vody. O tom, co se stane s tělem, pokud budete pít moc vody, bude […]
Pistácie jsou v posledních letech stále oblíbenějšími oříšky. Dají se koupit v běžném obchodě, a i když jejich cena není zrovna nízká, mnoho lidí je upřednostňuje před nezdravými chipsy či brambůrky a rádo si je […]
Grilovací sezóna už je několik týdnů zahájená. Krásných večerů přibývá a počasí často vybízí k tomu, aby si člověk udělal na zahradě posezení s rodinou. Pokud vám dochází inspirace na to, jaké pokrmy připravovat na […]
Jíst zdravě si přeje zřejmě každý z nás. Rad na vyváženou a zdravou stravu je však velké množství. Ideální je tak inspirovat se v jídelníčku těch nejpovolanějších. Japonci se v délce dožití drží na prvním […]
Většina lidí se shodne na tom, že bez másla a oleje se nedá v kuchyni fungovat. Zároveň ale také víme, že jejich přehnaná konzumace není zdravá. Francouzka jménem Manon Alias Onboou ale tvrdí, že denně […]
Dříve byl černý bez považován za magickou rostlinu. Lidé věřili tomu, že jeho větvičky ochrání obydlí před zlými duchy, nebo dokonce před zásahem blesku. Dnes už jsou to sice dávno zapomenuté pověry, přesto je ale […]
Mnoho lidí má za to, že mozzarella je jedním z nejzdravějších sýrů a je vhodná například i při dietách. To ale není tak úplně pravda. Ačkoli je tento druh sýra zdravější než většina ostatních, jako […]
Pokud chcete zhubnout pár kilo, nechce se vám ale zároveň vzdávat chutného jídla, máme pro vás skvělý tip. Středomořská dieta je možná to, co hledáte. Středomořská strava dle Medical News Today zahrnuje tradiční zdravé životní návyky […]
Aspartam, jedno z nejpoužívanějších umělých sladidel, má být zařazen mezi „pravděpodobně karcinogenní“ látky. Světovou zdravotnickou organizaci k tomuto kroku mělo dovést přezkoumávání stovek studií. Co to však ve skutečnosti znamená? Aspartam se používá již desítky let, je […]
Copyright © 2025 | Jimeto.cz