Karotenémie: Strašák milovníků mrkve. Toto se stane s vaším tělem, když ji budete jíst každý den
Zajímavosti

Karotenémie: Strašák milovníků mrkve. Toto se stane s vaším tělem, když ji budete jíst každý den

Mrkev bezesporu patří do zdravého jídelníčku. Vždyť už naše babičky nebo maminky nám jako malým dětem kladly na srdce, ať sníme všechnu tu krásně oranžovou mrkvičku, protože je přece tak moc dobrá na oči. Mrkev […]

Okurková voda je velká (ne)známá. Má několik pozitivních přínosů pro naše zdraví
Hubnutí

Okurková voda je velká (ne)známá. Má několik pozitivních přínosů pro naše zdraví

Už jste někdy slyšeli o okurkové vodě? Možná to nevíte, ale přináší hned několik zdravotních benefitů. Je to šikovný způsob, jak tělu zajistit hydrataci, myslet na pitný režim, a ještě podpořit hubnutí. A umí toho […]

Čím v jídelníčku nahradit někdy problémovou cibuli? Alternativy existují a máte je po ruce
Rady a tipy

Čím v jídelníčku nahradit někdy problémovou cibuli? Alternativy existují a máte je po ruce

Cibule je považována za základní surovinu české kuchyně. I vy byste teď jistě dokázali vyjmenovat minimálně deset jídel, která se bez této suroviny neobejdou. Ačkoli je cibule neuvěřitelně všestranná, nemusí být nutně po chuti každému. […]

Řapíkatý celer v jídelníčku často podceňujeme. Naše zdraví nám ale za něj poděkuje
Hubnutí

Řapíkatý celer v jídelníčku často podceňujeme. Naše zdraví nám ale za něj poděkuje

Znáte řapíkatý celer? Možná kolem něho v obchodě jen procházíte, ale do košíku si ho přihodíte jen zřídkakdy. Nebo možná taky vůbec, což je velká škoda. O řapíkatém celeru se moc nemluví a mnoho lidí […]

Při vaření růžičkové kapusty se vyhněte těmto chybám. Pochutnáte si jako nikdy předtím
Rady a tipy

Při vaření růžičkové kapusty se vyhněte těmto chybám. Pochutnáte si jako nikdy předtím

Někdo jí nesnáší, jiný zase miluje. Především děti mají problém s její konzumací a je náročné je přesvědčit, že je plná vitamínů a udělá jim dobře. Možná ale, když se vyhnete těmto chybám při jejím […]