Zatímco trocha úzkosti je zdravá, přílišné obavy nebo panika mohou být důvodem k vyhledání odborné pomoci. Rozpoznání paniky od úzkosti může být prvním krokem k jejich zvládnutí. Úzkost je přirozenou součástí našich životů, předává nám důležité […]
Pro zachování dobrého fyzického i duševního zdraví je zapotřebí správná výživa. Existuje spojení mezi jídlem a psychickou pohodou, zvláště pokud trpíte úzkostnými stavy. Mezi nejběžnější psychické poruchy patří úzkost. Kromě vyhledání pomoci odborníka na duševní […]
Fagofobie je strach z polykání a jedná se o poměrně vzácný druh fobie. Někdy je zaměňována se strachem z udušení. Ale hlavním rozdílem je to, že fagofobik se bojí samotného polykání, nikoli toho, že by […]
Copyright © 2023 | Jimeto.cz