Banánová dieta: Její pravidla jsou snadná a výsledky viditelné
Hubnutí

Banánová dieta: Její pravidla jsou snadná a výsledky viditelné

Existuje celá řada diet. Některé jsou mezi lidmi (a převážně ženami) známější, jiné zase méně. Některé slibují radikální úbytek na váze v rekordně krátkém čase, jiné jen pár „deko“ týdně a za delší čas. Jednou […]

Banány by ve vašem jídelníčku neměly chybět. Prospívají nám více, než si myslíme
Ovoce

Banány by ve vašem jídelníčku neměly chybět. Prospívají nám více, než si myslíme

Znáte někoho, komu nechutnají banány? Pokud ano, pak určitě patří mezi hrstičku lidí, kteří si na tomhle vesele žlutém exotickém ovoci neumí pochutnat. O banánech se ví, že jsou bohatým zdrojem vitamínu C a nechybí […]

Jaké potraviny jíst, když máte vysoký krevní tlak? Některé jej pomohou snížit
Ovoce

Jaké potraviny jíst, když máte vysoký krevní tlak? Některé jej pomohou snížit

Vysoký krevní tlak není jen reakcí na situaci, ve které vás někdo naštve. Je známý též jako hypertenze a bohužel s sebou přináší nepříjemná zdravotní rizika. Vysoký krevní tlak lze zařadit mezi civilizační onemocnění, zároveň […]

Co jíst, když vás bolí hlava?
Ovoce

Co jíst, když vás bolí hlava?

Asi každý z nás někdy zažil, že ho bolela hlava. Bolest hlavy dokáže být opravdu nepříjemná. Většina z nás takové zdravotní problém automaticky řeší práškem. Jsou ale i jiné možnosti, jak se nepříjemného bolehlavu zbavit. […]

Skladování ovoce má svá pravidla. Přestaňte dělat tyto zásadní chyby, kvůli kterým ztrácí chuť
Domácnost

Skladování ovoce má svá pravidla. Přestaňte dělat tyto zásadní chyby, kvůli kterým ztrácí chuť

Sezóna ovoce se blíží a s venkovními pikniky přichází i větší spotřeba ovoce. Nezáleží na tom, jestli máte ovoce ze supermarketu, farmářských trhů nebo si jej pěstujete na zahrádce, ale o tom, jak dlouho vydrží čerstvé, […]