Podzim a zima jsou ideálním obdobím, kdy se pustit do formování našich postav. Cvičení ale není vše, nejdůležitější je to, jak se během dne stravujeme. Během letních měsíců se doporučuje jíst hlavně bobulovité ovoce, protože […]
Všude se dočítáme, že bychom měli jíst v klidu, v pravidelných intervalech a dopřávat si vyváženou stravu. Jsou ale dny, kdy jsme ve stresu nebo velmi unavení. Přicházíme z práce vyčerpaní a nemáme sílu vařit […]
Na trhu se setkáváme s velkým množství nabízené pleťové pečující kosmetiky a vitamínovými suplementy. Pleti můžeme pomoci ale i jinak, a to naší celkovou skladbou jídelníčku. Zjistěte, jaké potraviny jsou pro pleť strašákem, a které […]
Pro mnoho lidí je bulgur jednou velkou neznámou. I když jim tento pojem cosi říká, možná vlastně vůbec netuší, co je bulgur zač. Natož aby měli představu, jak se připravuje a jaké pokrmy se z něho […]
Jejich historie sahá pořádně daleko, přesto dokážou splňovat i požadavky moderní kuchyně. Když se řekne kroupy, mnoho lidí nad nimi ale ohrne nos. Kroupy pro mnoho lidí nejsou surovinou, kterou by rádi a často zahrnovali […]
Lucie Vondráčková je známá česká zpěvačka, která má na svém kontě nejeden hit. Vždy jsme ji vídali ve velmi dobré kondici. Pěknou, štíhlou postavu rozhodně nemá a nikdy neměla zadarmo. Netají se tím, že má […]
Zásady zdravé výživy se na nás hrnou ze všech stran, celebrity na sociálních sítích se předhánějí v tom, kdo více zhubne, a nelze se proto divit tomu, když se ze zdravé stravy stane obsese. Co […]
Vyhazujete listy na stoncích mrkve? Pokud ano, využijte je raději do chutných pokrmů. Listy mrkve jsou jedlé a skvěle nahrazují bylinky a světlé saláty, jako je petržel a špenát. Zelená mrkev je skvělá i jako […]
Asi málokdo z nás si dokáže představit, že bychom v kuchyni nikdy nepoužili česnek. Hodí se k masu, do omáček, jen tak do těstovin, na topinku. Má v kuchyni nespočet využití. Česnek je ale také […]
Menopauza – strašák většiny žen. Jedná se však o přirozený proces, který nastává mezi 40 a 60 lety. Tak jako při menstruaci se i během menopauzy mnoho žen potýká s jejími nepříjemnými symptomy, které mohou […]
Copyright © 2023 | Jimeto.cz