Ájurvéda je mnohem více než jen dieta. Zná příčiny nemocí a dává praktické rady ohledně stravování
Zdraví

Ájurvéda je mnohem více než jen dieta. Zná příčiny nemocí a dává praktické rady ohledně stravování

Ájurvéda je alternativní zdravotní systém, který se zaměřuje na mysl, tělo i ducha. Zahrnuje stravu, životní styl, byliny, a dokonce i jógu. Toto starověké učení nachází své uplatnění i v současnosti právě díky svému celostnímu přístupu. […]

paliva_paprika
Rady a tipy

Jak uhasit požár v ústech po pálivém jídle. Voda určitě nezabere

Jsou lidé, kteří umí pálivé jídlo pozřít, jako by šlo o nevýrazný kousek zeleniny. Ale na druhou stranu je většina lidí pálivostí pokrmu na talíři zaskočená. Často může jedlíka překvapit omáčka nebo koření. Problém může […]

avokado pecka
Bylinky a rostlinky

Vypěstovat avokádo z pecky zvládne každý. Klíčení má pár pravidel

Ať už patříte k lidem, kteří našli zalíbení v používání avokáda v kuchyni, nebo si jen rádi zkoušíte pěstitelské postupy, pěstování avokáda je velká zábava. Začíná to už výběrem ovoce v obchodě Základním předpokladem je vybrat co nejzralejší plod. […]

Voda s citronem: Osvěžující limonáda, která pomáhá v boji proti ledvinovým kamenům
Zdraví

Voda s citronem: Osvěžující limonáda, která pomáhá v boji proti ledvinovým kamenům

Pokud jste někdy trpěli ledvinovými kameny, pravděpodobně byste to nepřáli ani svému nepříteli a uděláte cokoli, abyste se jim znovu vyhnuli. Skvělou prevencí je přitom obyčejná voda s citronem. Ledvinové kameny se vyskytují častěji u mužů […]

voda
Rady a tipy

Triky, kterými nás prodejci šidí: Od Ameriky až po Česko

O potravinách a šizení od výrobců potravin by šel napsat román. Existuje opravdu mnoho způsobů, jak je zákazník oklamaný a určitě se s některým z triků setkal téměř každý člověk. Široký sortiment se nedá dokonale kontrolovat Zatímco […]

Elektrolytická voda: Pomocník při cvičení reguluje hladinu tekutin v těle. Vyrobte si ji doma
Domácnost

Elektrolytická voda: Pomocník při cvičení reguluje hladinu tekutin v těle. Vyrobte si ji doma

Elektrolyty hrají zásadní roli v mnoha základních procesech v těle, aniž by o nich většina lidí věděla. Co to jsou elektrolyty, co vlastně dělají a je potřeba je doplňovat, nebo stačí voda? Každý lidský organismus […]

Hydratace je důležitá pro pevnou pokožku. Zařaďte do jídelníčku potraviny, které zásobují tělo vodou
Krása

Hydratace je důležitá pro pevnou pokožku. Zařaďte do jídelníčku potraviny, které zásobují tělo vodou

Zhruba dvě třetiny našeho těla jsou tvořeny vodou. To rozhodně není málo. I právě proto by se nemělo podceňovat dodržování pitného režimu, na který ale mnoho lidí příliš nedbá. A to je velká chyba. Pro […]