Hydratace je důležitá pro pevnou pokožku. Zařaďte do jídelníčku potraviny, které zásobují tělo vodou
Krása

Hydratace je důležitá pro pevnou pokožku. Zařaďte do jídelníčku potraviny, které zásobují tělo vodou

Zhruba dvě třetiny našeho těla jsou tvořeny vodou. To rozhodně není málo. I právě proto by se nemělo podceňovat dodržování pitného režimu, na který ale mnoho lidí příliš nedbá. A to je velká chyba. Pro […]