Dnešní doba nabízí velké množství různých diet a stravovacích plánů a je poměrně obtížné se v nich zorientovat. Proto si dnes přiblížíme vývarovou dietu a podíváme se na její silné a slabé stránky. Jednou z nejnovějších diet […]
V zahraničí se této japonské dietě říká long breath diet. Do češtiny bychom mohli toto označení přeložit jako dieta dlouhého dechu. Jde o způsob, jak zhubnout, aniž byste museli denně dřít v posilovně nebo si […]
Když se řekne dieta baletek, mnoho lidí jako první napadne, že tanečnice kvůli své dokonalé postavě hladoví. Pravdou je ale přesný opak. Baletky toho snědí víc, než by si možná mnozí z vás dovedli představit. […]
Chcete změnit svůj životní styl, ale nevíte, jaký sport si vybrat? Plavání je aktivita, kterou stačí provozovat jednou týdně, a přesto poznáte výraznou změnu. A to jak na svém psychickém zdraví, tak i na fyzičce. […]
Korejská dieta se někdy zkracuje na takzvaně K-pop dietu. Jedná se o jídelníček založený na tradiční korejské kuchyni, ovšem v rámci hubnutí musí člověk také dodržovat poměrně striktní denní režim, co se týče cvičení i […]
Sociální sítě jsou semeništěm nejrůznějších, často značně podivných, trendů. Jedním z nejnovějších je reverzní dieta, jejíž zastánci tvrdí, že existuje způsob, jak vycvičit metabolismus, aby konzumoval více jídla, aniž by přibral na váze. Novým trendem v oblasti […]
Samotné zápasení tvoří jen část toho, co musejí zápasníci MMA pro vítězství, slávu a peníze podstoupit. Ačkoliv bojovníci odcházejí z klece zakrvácení a občas si odnesou i nějakou zlomeninu, pro tělo je náročnější spíše brutální hubnutí […]
Severská dieta funguje nejen při hubnutí. Při jejím dodržování se člověk celkově naučí žít zdravě, sníží svou hladinu cholesterolu a také hladinu cukru v krvi. Jde tedy o prevenci před mnoha nemocemi, pokud ale chcete […]
V poslední době se v Americe velmi diskutuje o léku zvaném Ozempic. Jednou z těch, která tento injekční přípravek vyzkoušela, je i Sharon Osbourne. Jaké má zkušenosti? Ozempic vznikl již v roce 2012 a měl […]
Indická kuchyně je známá pro své exotické chuti a mnohdy velmi ostrá jídla vonící po kari a kurkumě. Existuje ale dietní plán založený na jídlech z této části světa, se kterým možná poznáte pokrmy, o […]
Copyright © 2024 | Jimeto.cz