Posilováním s činkami získáte svalovou hmotu, odolnější klouby a rychlejší metabolismus. A co je na tom nejlepší? Nemusíte ani chodit do posilovny. Silový trénink zvládnete i sami. Zjednodušeně řečeno, silový trénink je trénink těla se zátěží, […]
O tom, že pokud chce někdo zhubnout, musí vyváženě jíst a také cvičit, nepochybuje už téměř nikdo. Hodiny v posilovně či na běžecké trati vám ale vůbec nemusí zajistit efektivní úbytek váhy. U některých druhů […]
Porotkyně první řady soutěže Peče celá země, ale především skvělá cukrářka Mirka van Gils Slavíková o svém koníčku ráda mluví. Co pro ni cukrařina znamená? Mirka také prozradila, jak se ve svém věku šedesáti jedna […]
Sámer Issa zhubl k nepoznání. Zpěvák, který se před lety proslavil díky soutěži Česko hledá SuperStar, se vždycky snažil udržovat ve formě častými návštěvami fitka. Ani na sociálních sítích se nezapomínal chlubit vypracovanou postavou. Teď […]
Copyright © 2024 | Jimeto.cz