Podzim je tu a s ním i potřeba doplnit vitamin D. V čem je tento vitamin tak výjimečný?
Zdraví

Podzim je tu a s ním i potřeba doplnit vitamin D. V čem je tento vitamin tak výjimečný?

Vitamin D, známý také jako „sluneční vitamin,“ hraje důležitou roli ve zdraví našich kostí, imunitního systému a psychické pohodě. Krátké chladné dny však opalování moc nepřejí, proto je potřeba doplňovat vitamín D i z jiných zdrojů. […]

Podzimní jídla podle českých šéfkuchařů. Dodají energii i potřebné vitamíny
Celebrity

Podzimní jídla podle českých šéfkuchařů. Dodají energii i potřebné vitamíny

Na podzim je důležité si hlídat přísun vitamínů. Studené počasí je totiž dobré tak akorát k tomu, aby člověk chytl nějakou nemoc. Je proto velmi důležité, jaká jídla konzumujete. Co je na podzim ideální podle […]

Dýňová polévka je královnou podzimních jídel. Co ale s nevyužitými semínky a slupkou?
Recepty

Dýňová polévka je královnou podzimních jídel. Co ale s nevyužitými semínky a slupkou?

Jedním z nejoblíbenějších jídel podzimu je dýňová polévka. Snad každý si ji alespoň jednou během této části roku připraví. My pro vás máme jednoduchý recept pro všechny začátečníky. A navíc poradíme, co s nevyužitými zbytky […]

Co by to bylo za podzim bez pořádné dýně? Je plná živin a nabízí bezpočet úprav
Recepty

Co by to bylo za podzim bez pořádné dýně? Je plná živin a nabízí bezpočet úprav

Dýně, oblíbená ingredience v podzimní kuchyni, má více kouzla, než byste si možná mysleli. Oblibu získala nejen díky své sladké chuti, ale také pozitivnímu vlivu na naše zdraví.   Dýně je druh zimní tykve, který […]

Zdenek_Pohlreich
Celebrity

Zdeněk Pohlreich: Jak je to s návratem na obrazovku, co říká na kluka s kamením a co doporučuje za jídlo na podzim

Zdeněk Pohlreich je velmi oblíbeným a uznávaným šéfkuchařem, který byl jeden čas postrachem restaurací. Ačkoliv by si diváci přáli návrat Ano, šéfe!, tak se jedná opravdu jen o jejich toužebné přání. Pohlreich se nyní pustil […]

Dýňový štrúdl. Vyzkoušejte jej podle receptu Mirky van Gils
Recepty

Dýňový štrúdl. Vyzkoušejte jej podle receptu Mirky van Gils

Už jste přejedeni dýňového rizota nebo dýňové polévky? Vyzkoušejte dýňový štrúdl. Je lahodný, vláčný, a protože je dýně nízkokalorická potravina, dokonce i dietní! Výživná zelenina Dýně je velmi výživná a nízkokalorická zelenina. Má vysoký obsah […]