Podvodníci mezi cvičeními. Pohyby, u kterých spálíte překvapivě málo kalorií
Hubnutí

Podvodníci mezi cvičeními. Pohyby, u kterých spálíte překvapivě málo kalorií

O tom, že pokud chce někdo zhubnout, musí vyváženě jíst a také cvičit, nepochybuje už téměř nikdo. Hodiny v posilovně či na běžecké trati vám ale vůbec nemusí zajistit efektivní úbytek váhy. U některých druhů […]