Roman Vaněk: Nezdravé jídlo neexistuje. Existuje jen nezdravé množství
Celebrity

Roman Vaněk: Nezdravé jídlo neexistuje. Existuje jen nezdravé množství

Roman Vaněk je v české gastronomii velmi výraznou postavou. Jedná se o autora kuchařských bestsellerů, moderátora a publicistu, s jehož tvrzeními nicméně občas odborníci nesouhlasí. V minulosti se totiž nechal mimo jiné například slyšet, že […]

Natto
Zajímavosti

Nattó: Japonské fermentované boby se podávají obvykle k snídani, hodí se ale i do salátů

Slyšeli jste už o pokrmu s názvem nattó? Jedná se o speciální japonské jídlo, které rozhodně musíte ochutnat, pokud do země vyrazíte. Sehnat se dá i u nás, ačkoli si na něm pravděpodobně nepochutnáte tak […]

Chromatická dieta: Nastavte si jídelníček podle barev
Hubnutí

Chromatická dieta: Nastavte si jídelníček podle barev

Chromatická dieta je relativně nový přístup ke stravování. Tento styl zdravého životního stylu rozděluje potraviny podle barev a předepisuje konzumaci určitých jídel v konkrétní dny. Základní myšlenkou je, že různě barevné potraviny obsahují různé živiny. […]

Čaje na hubnutí mohou pomoci s redukcí váhy. Nespoléhejte ale jen na ně
Nápoje a alkohol

Čaje na hubnutí mohou pomoci s redukcí váhy. Nespoléhejte ale jen na ně

Pokud se člověk snaží zhubnout, existuje celá řada diet. Někdy ale slibují pomoc i nejrůznější produkty. V mnoha případech se lidé snaží zhubnout pomocí čajů, které slibují zázračné výsledky. Pomáhají ale skutečně tyto hubnoucí nápoje? […]

Při konzumaci špatně skladovaných melounů vám hrozí zdravotní problémy
Zajímavosti

Při konzumaci špatně skladovaných melounů vám hrozí zdravotní problémy

Meloun si v létě dopřáváme pravděpodobně všichni. Jde o vynikající ovoce, které zahání žízeň i chuť na sladké. Má mnoho vitamínů, na druhou stranu ale může být podle všeho také nebezpečné. Mohou totiž obsahovat nebezpečné […]

Meloun se dá nakrájet tak, abyste si ho vychutnali bez komplikací. Připravit z něj můžete i ovocný salát
Rady a tipy

Meloun se dá nakrájet tak, abyste si ho vychutnali bez komplikací. Připravit z něj můžete i ovocný salát

Meloun je nejen chutný, ale především zdravý. V létě ho milujeme všichni, často se ale pereme s tím, jakým způsobem ho servírovat. Existují snadné způsoby, jak ho naporcovat tak, abyste si pochutnali, aniž by vám […]