Datlovým sirupem osladíte čaj i kávu, hodí se i do omáček. Navíc je plný vitamínů
Ovoce

Datlovým sirupem osladíte čaj i kávu, hodí se i do omáček. Navíc je plný vitamínů

Datle jsou i u nás v posledních letech velmi oblíbeným ovocem. Jsou hodně sladké, proto si je často dopřáváme jako zdravou svačinku v případě, že nás honí mlsná. Pro tělo mají celou řadu pozitivních přínosů. […]

V žemlovce nesmí chybět jablka a skořice. Pro mě ale znamená také rozinky a plátky hrušek
Ovoce

V žemlovce nesmí chybět jablka a skořice. Pro mě ale znamená také rozinky a plátky hrušek

Na slovo žemlovka mnoho mých přátel reaguje negativně. Když někomu řeknu, že tohle jídlo miluji, obvykle se tváří, jako kdybych provedla nějaký trestný čin. Když pak ale dám lidem kolem sebe ochutnat žemlovku, kterou mě […]

Luštěniny jsou plné bílkovin a minimálně kalorické. Připravte si z nich zdravý salát
Luštěniny

Luštěniny jsou plné bílkovin a minimálně kalorické. Připravte si z nich zdravý salát

Zařazovat do jídelníčku luštěniny je velmi důležité. Obsahují obrovské množství bílkovin a vlákniny, zatímco jsou jen minimálně kalorické a nemají téměř žádný tuk, píše Everyday Health. Které luštěniny jsou nejzdravější? A co se z nich […]

Moravský vrabec s chlupatými knedlíky: Česká klasika, na jejíž přípravě není nic složitého
Recepty

Moravský vrabec s chlupatými knedlíky: Česká klasika, na jejíž přípravě není nic složitého

Pro českou kuchyni jsou knedlíky typickým jídlem. Možná vás ale překvapí, kam až sahá jejich historie. Už ve starověku se totiž pod tímto pojmem skrývaly kuličky z pečiva a masa. První recept na knedlíky se […]

Chow mein: Smažené nudle s hovězím masem
Recepty

Chow mein: Smažené nudle s hovězím masem

Asijská jídla jsem měla ráda vždycky. Jedním z nejčastějších pokrmů, který doma připravuji, jsou nudle chow mein. Jde o jídlo, ve kterém jsou těstoviny kombinovány s hovězím masem a zeleninou. Každý je připravuje trochu jinak, […]