Dostaňte se po Vánocích do kondice. Je pravý čas na změnu režimu
Mnoho lidí se po Vánočních svátcích cítí špatně a provinile, protože to opět přehnali s jídlem a nějaká ta kila navíc se objevila. Také si na začátku ledna dáváme novoroční předsevzetí, která by nás měla […]