Považujeme je za zdravé, přitom nám škodí. Dejte si pozor na sušené ovoce i produkty ze sóji
Zdraví

Považujeme je za zdravé, přitom nám škodí. Dejte si pozor na sušené ovoce i produkty ze sóji

Na první pohled se možná tváří zdravě, ve skutečnosti ale tak zdravé úplně nejsou. V dnešním článku bude řeč o potravinách, na které mnohdy sázíme právě proto, že jsme přesvědčeni, že našemu zdraví prospívají. Ve […]

Lizzo
Hubnutí

Raperka Lizzo se hrdě nazývá „tlustou vegankou“

Lizzo (34) je známou hudebnicí, ale v poslední době byla v centru pozornosti spíše kvůli svému vzhledu. Upozornila na sebe nejprve svým kyprým tělem, za které se vůbec nestyděla, a později také poměrně velkým úbytkem váhy. O […]

Jak se stravuje Megan Fox? Vyzkoušejte její pětifaktorovou dietu a vynechte alkohol
Celebrity

Jak se stravuje Megan Fox? Vyzkoušejte její pětifaktorovou dietu a vynechte alkohol

Megan Fox je americká herečka a modelka. I když bude zanedlouho patřit ke čtyřicátnicím, její postavu by jí mohly závidět i mnohem mladší ročníky. Hvězda se totiž zaměřuje na jídlo, které je z výživového hlediska zdravé […]

Horoskop: Dodržujte pitný režim. Každému znamení je v létě souzen jiný lahodný nápoj
Nápoje a alkohol

Horoskop: Dodržujte pitný režim. Každému znamení je v létě souzen jiný lahodný nápoj

Pitný režim by měl člověk samozřejmě dodržovat po celý rok. Ale více než jindy je to důležité během léta. V teplých dnech by se měl člověk vyhýbat alkoholu a dopřávat si minimálně dva litry tekutin […]

Kate_Middleton
Celebrity

Vévodkyně Kate má i po třech dětech dívčí úsměv a postavu snů. Vděčí za to i svému jídelníčku

Vévodkyně z Cambridge vedla vždy velmi aktivní život a přestože se její jídelníček skládá převážně ze zdravých jídel, může si občas dopřát i něco navíc. Svou vášeň pro vaření zdravých jídel si přinesla i do Kensingtonského […]

Veganské mléko: Po staletí se konzumuje v různých částech světa. Má své benefity i nutriční výhody
Mléčné výrobky

Veganské mléko: Po staletí se konzumuje v různých částech světa. Má své benefity i nutriční výhody

Veganské mléko je známé také jako rostlinné mléko a z různých důvodů se konzumuje po staletí v různých částech světa. Někteří jej pijí ze zdravotních důvodů, jako je alergie na laktózu, jiní pro nutriční výhody, […]

Mořský mech: Druh mořské řasy je moderním zdrojem prospěšných látek a ještě napomáhá v hubnutí
Hubnutí

Mořský mech: Druh mořské řasy je moderním zdrojem prospěšných látek a ještě napomáhá v hubnutí

Mořský mech (označovaný také jako irský mech) je druh mořské řasy, kterou si lze přidávat do jídla nebo užívat jako doplněk výživy. Je to alternativa k lékům, protože řasa je plná minerálů a živin, které […]

Dieta na tento týden: Vyhněte se jednoduchým sacharidům a začněte se stravovat jako baletky
Hubnutí

Dieta na tento týden: Vyhněte se jednoduchým sacharidům a začněte se stravovat jako baletky

Při tréninku musí baletky dbát na to, aby jejich tělo bylo zásobeno vitaminy a minerály. Vyvážená strava jim může pomoci zůstat štíhlé a silné. Zároveň jim může dodat energii, kterou potřebují na představení. Nutriční rovnováha […]