Avokádo v lednici: Pokud ho skladujete ve vodě, vystavujete se možným zdravotním problémům
Domácnost

Avokádo v lednici: Pokud ho skladujete ve vodě, vystavujete se možným zdravotním problémům

Avokádo se v kuchyni využívá syrové, ale i tepelně upravené. Ačkoli je považováno za zeleninu, řadí se mezi ovoce. Je nabité živinami a připravuje se z něj tradiční mexická pomazánka guacamole. Víte však, jak jej […]

Chia semínka: V posledních letech prožívají doslova boom. Důvodů, proč je zařadit do jídelníčku, je celá řada
Semena a ořechy

Chia semínka: V posledních letech prožívají doslova boom. Důvodů, proč je zařadit do jídelníčku, je celá řada

Chia semínka se v posledních letech stala oblíbenou potravinou s řadou zdravotních výhod. Které to jsou a měli byste chia semínka také přidat do svého jídelníčku? A pokud ano, jaký je nejlepší způsob, jak je […]

Ananas je známý jako chutná a vitaminová bomba. Jeho pěstování má však na planetu vážné dopady
Ovoce

Ananas je známý jako chutná a vitaminová bomba. Jeho pěstování má však na planetu vážné dopady

Ananas může být chutnou součástí zdravé stravy. Je sladký, všestranný a obsahuje enzym, který zajímá vědce v oblasti výživy. Má však tento král ovoce, jak je často označován, nějaké etické nebo ekologické dopady? Evropané byli […]

Hubněte za pomoci koření: Tato koření nastartují váš metabolismus. Vyzkoušejte i kmínový čaj
Hubnutí

Hubněte za pomoci koření: Tato koření nastartují váš metabolismus. Vyzkoušejte i kmínový čaj

Jaro je už tradičně obdobím, kdy je třeba zbavit se přebytečných kil. A kromě diet a zdravého pohybu, je možné se zaměřit i na používání některých druhů koření, které s těžkým bojem s nadváhou pomáhají. […]

Kristen Stewart ze Stmívání miluje mexické jídlo. Prozradila, jak se udržuje ve formě
Celebrity

Kristen Stewart ze Stmívání miluje mexické jídlo. Prozradila, jak se udržuje ve formě

Herečka je od přírody obdařena štíhlou postavou a krásným vzhledem. Nikdy však nebyla milovnicí posilovny a i dnes tvrdí, že nerada cvičí. Jelikož se však věnuje herecké profesi, je pro ni důležité udržovat se fit. […]

Gwyneth Paltrow otevřeně promluvila o nástupu menopauzy. Dodržuje přerušovaný půst a obrací se k paleo dietě
Celebrity

Gwyneth Paltrow otevřeně promluvila o nástupu menopauzy. Dodržuje přerušovaný půst a obrací se k paleo dietě

Gwyneth Paltrow má svůj blog o kráse a zdravém životním stylu. Herečka otevřeně hovořila o svém nástupu do menopauzy a také se svěřila, jaký stravovací plán se snaží dodržovat. Náročné životní období Perimenopauza, období před […]

Jason Mraz se vydal na veganskou cestu netradičním způsobem. Chtěl podpořit kamaráda, kterému diagnostikovali cukrovku
Celebrity

Jason Mraz se vydal na veganskou cestu netradičním způsobem. Chtěl podpořit kamaráda, kterému diagnostikovali cukrovku

Talentovaný zpěvák, který má na svém kontě velké hity jako například I’m Yours, překvapil své fanoušky tím, že si nechal postavit nahrávací studio na farmě s avokádem. Je zvyklý sdílet svůj život s lidmi, kteří […]

Miranda Kerr bedlivě střeží svou postavu. Prozradila, čím po ránu nastartuje své trávení
Celebrity

Miranda Kerr bedlivě střeží svou postavu. Prozradila, čím po ránu nastartuje své trávení

Bývalá modelka Victoria’s Secret Miranda Kerr si musela bedlivě střežit svoji postavu. Každý gram tuku navíc by byl okamžitě vidět. O modelkách je známo, že často dodržují přísnou dietu, aby si udržely dokonalou postavu. Kariéru […]

Jessica Chastain změnila stravování kvůli vysokému cholesterolu. Díky tomu se obešla bez léků
Celebrity

Jessica Chastain změnila stravování kvůli vysokému cholesterolu. Díky tomu se obešla bez léků

Další ženská celebrita, která se veřejně netají tím, že je naprosto oddaná veganské stravě. Jessica Chastain se již před několika lety rozhodla vyřadit z jídelníčku živočišné zdroje potravin a dodnes svého rozhodnutí nelituje. Ba právě […]

Hubnutí: Jak šťáva z aloe vera pomáhá shodit přebytečná kila
Hubnutí

Hubnutí: Jak šťáva z aloe vera pomáhá shodit přebytečná kila

Asi každý z nás už má za sebou minimálně jeden pokus zhubnout. Především ženy, které jsou věčně nespokojené se svojí postavou, neustále zkouší nové tipy a diety. Všeobecně se ví, že hubnutí napomáhá například zelený […]