Protože čas jsou peníze a podzim je v plném proudu, instantní polévky jsou rychlým řešením, jak se v časové tísni najíst a zároveň trochu zahřát. Jenže to jsou asi jediná pozitiva, která instantní čínské polévky […]
Reflux neboli pálení žáhy je velmi rozšířeným onemocněním. Nedávný výzkum však naznačuje možnou souvislost mezi inhibitory protonové pumpy používanými k léčbě refluxu a zvýšeným rizikem demence. Inhibitory protonové pumpy (PPI) představují skupinu léků zaměřených na […]
Nedostatek vitamínu D, ale také věk nebo pohlaví. Zčásti máme propuknutí osteoporózy ve vlastních rukou, ovšem zcela jí zabránit neumíme. Naštěstí existují způsoby, jakými úbytek kostní hmoty zpomalit. Kosti v těle jsou tkáně, které […]
CHOPN neboli chronická obstrukční plicní nemoc je rozšířeným onemocněním dýchacích cest, které se projevuje dýchacími obtížemi. Pokud však CHOPN odhalíte včas, může léčba postup nemoci výrazně zpomalit. Chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN) zahrnuje skupinu […]
Kdo by neznal jeden z nejtypičtějších českých pokrmů. Svíčková na smetaně je tu s námi již několik století a pochutnat si můžeme nejen na její „klasické“ verzi, ale i na různých zdravějších úpravách. Podle šéfkuchaře Lukáše Ende, […]
Kuřecí nugetky se staly základním sortimentem řetězců rychlého občerstvení pro svou snadnou a rychlou přípravu. Podobně jako u jiných „předpřipravených“ výrobků s sebou však jejich konzumace přináší zdravotní rizika. Počátky kuřecích nugetek sahají do období po […]
Chodíme všichni, ale chodíme dost? Půlhodina svižné chůze denně může přinést mnoho zdravotních benefitů – od spalování kalorií a posílení imunitního systému až po lepší náladu. Chůze je jedním z nejjednodušších způsobů, jak být zdravější. […]
Z luxusního pokrmu, který si mohl málokdo dovolit, se sekaná přesunula na sváteční stoly venkovanů, aby nakonec její pověst pošramotily jídelny. Domácí sekaná ale může být skutečně svátečním jídlem. Sekaná se připravovala již ve středověku, šlo […]
Rajčata (Solanum lycopersicum) tvoří základ stravy po celém světě a jsou známá nejen pro své všestranné kulinářské využití, ale také pro četné zdraví prospěšné účinky. Připravte si je třeba na provensálský způsob. Obsah rajčat tvoří […]
Endorfiny hrají klíčovou roli v celkové pohodě a při zvládání bolesti. Ne každému se jich ale uvolňuje dostatek, naštěstí však existují způsoby, jak jejich vyplavování podpořit. Endorfiny nebo také endogenní opioidy jsou peptidové bílkovinné řetězce […]
Copyright © 2024 | Jimeto.cz