Mají dorazit hosté a vy jste v časovém presu? Díky několika rychlým krokům uklidíte domácnost během pár minut
Domácnost

Mají dorazit hosté a vy jste v časovém presu? Díky několika rychlým krokům uklidíte domácnost během pár minut

Pořádáte večírek nebo čekáte návštěvu? Pravděpodobně budete spoustu času trávit přípravou jídla, prostíráním stolu či výzdobou a úklidové práce odložíte na poslední chvíli. Na co se zaměřit, aby vaše domácnost byla připravena během několika minut? […]

Katy Perry zhubla díky houbám. Nepotřebujete zrovna lanýže, aby vám šla kila dolů
Hubnutí

Katy Perry zhubla díky houbám. Nepotřebujete zrovna lanýže, aby vám šla kila dolů

Popová hvězda Katy Perry neudává trendy jen v módě, ale také ve stravování. Když si oblíbila dietu nazvanou „M-Plan“, začala se veřejnost zajímat, co to vlastně je. V tu chvíli vstupují na pódium houby.  Jednou denně houby  […]

Svérázná Marika Procházková zhubla do plavek. Miládku z Ulice byste dnes nepoznali
Celebrity

Svérázná Marika Procházková zhubla do plavek. Miládku z Ulice byste dnes nepoznali

Marika Procházková vždy patřila mezi vizuálně výrazné herečky. Zlínská rodačka razí osobitý styl oblékání, kterého se nevzdává ani před kamerou a také postavu měla spíše silnější. To druhé však už dnes neplatí.  Všestranná herečka  Marika […]

Naučte se v obchodě vybrat toho nejlepšího lososa. Při nákupu mraženého buďte opatrní
Rady a tipy

Naučte se v obchodě vybrat toho nejlepšího lososa. Při nákupu mraženého buďte opatrní

Lososa všichni milují a navíc je zdravý. Obsahuje cenné bílkoviny, draslík, vitamin B12 a je ceněný především pro své omega-3 mastné kyseliny, které prospívají fungování mozku, srdce a kloubů.  S tolika různými druhy lososa může […]

Chrápání partnerovi nevyčítejte. Raději ho pošlete na váhu nebo k doktorovi
Zajímavosti

Chrápání partnerovi nevyčítejte. Raději ho pošlete na váhu nebo k doktorovi

Pro zdraví lidského organismu jsou hodiny skutečně klidného a regeneračního spánku nezbytné. Ale ne všichni mají to štěstí, že si klidný a nerušený spánek mohou dopřát.  Chrápání představuje problém  Místo toho jsou často vyrušováni svým […]

Vyvarujte se chyb při zavařování okurek. Pak to pro vás bude hračka
Rady a tipy

Vyvarujte se chyb při zavařování okurek. Pak to pro vás bude hračka

Pokud je v rodině vyzkoušený recept, pak je zpracování okurek hračkou. S cenami, které jsou dnes v obchodech, se k vlastnímu zpracování zeleniny vrací stále více lidí. Velkou roli hraje i pocit, že si člověk něco udělá sám. Pro […]

Dieta na tento týden: Extrémní verze mléčné diety ohrožuje zdraví. Zkuste upravený 4týdenní plán
Hubnutí

Dieta na tento týden: Extrémní verze mléčné diety ohrožuje zdraví. Zkuste upravený 4týdenní plán

Každý druhý den slyšíte o nové dietě na hubnutí. Na výběr je obrovské množství dietních plánů. Ale některým je lepší se vyhnout. Třeba striktní mléčné dietě, která povoluje pouze mléko.  Co je mléčná dieta?  Mléčná […]

Co s vámi udělá denní konzumace vajec: Připravte se na výhody i nevýhody
Zdraví

Co s vámi udělá denní konzumace vajec: Připravte se na výhody i nevýhody

V posledních letech obliba vajec roste, částečně kvůli jejich všestrannosti a částečně kvůli jejich mnoha zdravotním přínosům. Které to jsou a mají vejce i svá negativa? Dnes lidé považují vejce za jakousi superpotravinu s nízkým obsahem kalorií […]

Díky keto dietě vypadá Halle Berry o dvacet let mladší
Hubnutí

Díky keto dietě vypadá Halle Berry o dvacet let mladší

Ve svých 54 letech vypadá Halle Berry lépe než kdy jindy a fanoušci pochopitelně touží zjistit tajemství, které stojí za jejím neuvěřitelným vzhledem. Nejde o magii, ale o zdravou životosprávu a vhodnou dietu.  Změna stravování […]

konzervovane_potraviny
Zdraví

Konzervované potraviny šetří čas i peníze. Kterým byste se ale měli raději vyhnout?

Používání konzervovaných potravin v kuchyni má mnoho výhod včetně ušetřeného času a pohodlí, kdy pro přidání dané ingredience stačí pouze otočit plechovku dnem vzhůru. Které potraviny byste však neměli kupovat konzervované? Konzervy vám mohou ležet na […]