Pokud vás často honí mlsná a máte rádi takzvané sendvičové sušenky, tedy dvě kulaté oplatky spojené krémovou náplní, máme pro vás tip na zdravý dezert. Oreo si totiž můžete připravit i domácí, a potom z […]
Po dobrém jídle by měl člověk alespoň půl hodinky odpočívat. Je to ideální čas na to, aby vám slehlo a vy jste se mohli plni energie a odpočatí vrátit do práce nebo k předchozí činnosti. […]
Lidé, kteří často pijí alkohol, mají vyšší pravděpodobnost k poškození jater. Alespoň to si mnoho z vás nejspíš myslí. Ve skutečnosti je ale pravda trochu jiná. Ano, alkohol skutečně škodí a může vést k cirhóze. […]
Psilocybin, přírodní halucinogen z lysohlávek, se dostává do středu pozornosti v léčbě depresí. Na rozdíl od „houbiček“ nezpůsobuje závislost a pomáhá osobám trpícím depresemi zmírnit příznaky. Psilocybin je přírodní halucinogen obsažený v lysohlávkách, stopkovýtrusných houbách, […]
Poslední jídlo by si měl člověk dát 2 až 3 hodiny před spaním. Říká se, že noční svačinky jsou jedním z důvodů přibírání. A rozhodně to potvrzují i odborníci. Přesto nás ale v noci někdy […]
Zácpa není nic příjemného a potrápila už v životě každého z nás několikrát. Mnoho lidí na ni ale trpí častěji. Pokud k nim patříte nebo máte právě nějaké zdravotní problémy se zácpou spojené, vyplatí se […]
Také se vám často stává, že v lednici najdete několik dní starou potravinu, kterou musíte vyhodit, protože jste ji nespotřebovali včas? Nebo že na poslední chvíli přemýšlíte, co vlastně uvaříte rodině k dnešnímu obědu? Tomu […]
Během vánočních svátků jsme se přejídali pravděpodobně všichni. I když jsme se snažili jíst zdravě, ve většině případů to nevyšlo. Každý si totiž obvykle řekne, že jednou za rok si můžeme dovolit zhřešit. S novým […]
Ozempic přináší inovativní přístup k léčbě diabetu 2. typu a zároveň může mít pozitivní vliv na hubnutí. Jako u každého léku je však nutné brát v úvahu vedlejší účinky a užívání konzultovat s lékařem. Ozempic, známý […]
O low carb dietě jste už nejspíš slyšeli. Jedná se o nízkosacharidový typ stravy, který slouží nejen k hubnutí, ale také k tomu, aby člověk jednoduše začal zdravě žít. Přemýšlíte, že od Nového roku začnete […]
Copyright © 2024 | Jimeto.cz