Neexistuje jediná nejlepší dieta na hubnutí. A ani módní přerušovaný půst nemá zázračné výsledky, které slibují jeho propagátoři. Nová studie ukazuje, že oproti klasické restrikční dietě nenabízí nic navíc. Dvěma oblíbenými metodami hubnutí jsou časově … Pokračování textu Přerušovaný půst, nebo pouhé omezování kalorií? Studie porovnala obě oblíbené metody hubnutí