Poslední jídlo by si měl člověk dát 2 až 3 hodiny před spaním. Říká se, že noční svačinky jsou jedním z důvodů přibírání. A rozhodně to potvrzují i odborníci. Přesto nás ale v noci někdy […]
Zácpa není nic příjemného a potrápila už v životě každého z nás několikrát. Mnoho lidí na ni ale trpí častěji. Pokud k nim patříte nebo máte právě nějaké zdravotní problémy se zácpou spojené, vyplatí se […]
Také se vám často stává, že v lednici najdete několik dní starou potravinu, kterou musíte vyhodit, protože jste ji nespotřebovali včas? Nebo že na poslední chvíli přemýšlíte, co vlastně uvaříte rodině k dnešnímu obědu? Tomu […]
Během vánočních svátků jsme se přejídali pravděpodobně všichni. I když jsme se snažili jíst zdravě, ve většině případů to nevyšlo. Každý si totiž obvykle řekne, že jednou za rok si můžeme dovolit zhřešit. S novým […]
Ozempic přináší inovativní přístup k léčbě diabetu 2. typu a zároveň může mít pozitivní vliv na hubnutí. Jako u každého léku je však nutné brát v úvahu vedlejší účinky a užívání konzultovat s lékařem. Ozempic, známý […]
O low carb dietě jste už nejspíš slyšeli. Jedná se o nízkosacharidový typ stravy, který slouží nejen k hubnutí, ale také k tomu, aby člověk jednoduše začal zdravě žít. Přemýšlíte, že od Nového roku začnete […]
Dukanova dieta zatím není v České republice příliš známá. V zahraničí na ni ale nedá dopustit mnoho celebrit. K lidem, kteří ji dodržovali, patří například Kate Middleton, Jennifer Lopez nebo Nicole Kidman. V čem program […]
Přes Vánoce člověk obvykle sní, na co přijde. Nechceme se během svátků omezovat a tak trochu hřešíme. Během Štědrého dne, mezi svátky, ale i na silvestra. A tělo si potom po Novém roce rozhodně zaslouží […]
Na silvestra se velmi snadno stane, že to člověk přežene s alkoholem. Možná nejste zvyklí pít, nebo jste se jednoduše přecenili a vypili toho hodně. Ranní kocovina pak není nic příjemného. Naštěstí pro vás máme […]
Přemýšlíte, jak připravit pečené pokrmy z vaječného sněhu tak, aby byly veganské? Odpovědí je aquafaba. Jedná se o nálev z cizrny, který se ale po vyšlehání výrazně podobá sněhu z bílků. A to není všechno, […]
Copyright © 2024 | Jimeto.cz